こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

ストレスに弱い人々の社会が今の日本。

弱いものを強くするためには、小さなときから少し、プレッシャーと対峙させたりする必要も

あるのかもしれません。

一方で、ストレス丸抱えですと、さすがにきつい。

ストレスの逃がし方、皆さん、お持ちですか。

釣り、カラオケ、山登り、芸術鑑賞、スポーツ観戦。

人それぞれですよね。

私は、ストレスを逃がすためにはストレスの原因・根本を取り除くようにしています。

仕事の苦情であれば、苦情から逃げずに謝罪する。そして、もう起きない仕組みを作り上げる。

働く時間が長く、肉体的に疲れているのであれば、誰かに任せられる仕組みを作る。

つまり、ストレスを何かで代替するのではなく、ストレス除去のに向けた「仕事」をする、といったｔころでしょうか。

頭を切り替えるためには、違う仕事をするのが私にとっては良薬です。

それでは、ゴキゲンヨウ。