こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

社員旅行でたっくさん身体を動かしました。体育館でのスポーツ大会だったからです。

社員のみんなは当日に筋肉痛が出始め、翌日には体がの動きが明らかに変で、痛そうでした。

私はというと、少しは痛みますがほとんど出ていません。

普段運動は全くしませんので筋肉痛にならないはずがないのです。

それが・・・。

年を取るとすぐに筋肉痛にならないといいますが、本当ですね。

なんでなんでしょうかね？？

ピークは明日かな？？

それでは、ゴキゲンヨウ。