こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

ニューヨークヤンキースのイチロー選手。

言わずと知れた、日米両国でのスーパースター。

数々の金字塔を打ち立ててきたイチロー選手。

晩年を迎える今でも、その輝きは薄れていません。

そのイチロー選手のすごさをある方（どなたかは忘れてしまいました。）がこう形容していました。

「イチロー選手のすごさは、打撃や守備、走塁のスキル面ではなく、怪我をしない身体づくりをし続けていることだ」

なるほど、どんなに素晴らしい技術があっても怪我で試合に出られなければ意味がありません。

私たち企業人にも同じことが言えるのではないでしょうか。

風邪などの疾病を予防し、いつでもベストのコンディションを整え続けることはその「意識」がなければできません。

適度な運動や食事、睡眠、うがい、手洗い、ストレスの逃がし方、これらの意識を高め、臨戦態勢を整えられているかどうか？

これは、技術面にも勝る重要事項です。

昔から言いますよね。

「心・技・体」

どうですか？みなさん。

体調管理も仕事の一つですよ。

それでは、ゴキゲンヨウ。