こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

12月の会食・忘年会のラッシュもあって、顎の下やお腹周りにお肉が付いてきました。
少し身体が重たいです。

忘年会ラストスパートを終え、ようやく暴飲暴食も一息ついたと思いきや、元日の明日からは新年会のスタートダッシュが待っています。

長期休暇が明けたら、節制してウェイトを戻したいと思います。
ウェイトの維持は比較的得意な方なんです。

この後は、紅白歌合戦を観ながらたくさん食べる予定です。

それでは、ゴキゲンヨウ。