こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

朝起きて鏡を見ると、顔のむくみがある時があります。
決まって前日の夜に塩辛いものを食べた時です。
お煎餅、ベビースター、カレーなど。
就寝の寸前に食べると、ほぼ翌日アウトです。

そもそも練る直線に食べると胃は持たれるし太るしいいことありません。
分かっちゃいるけど、ついつい食べてしまいます。
そして顔がむくみます。

朝、顔をマッサージするのではなく、
生活習慣病になる前に是正しないといけない事柄です。

それでは、ゴキゲンヨウ。