こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

ワイシャツの首回りがきついです。
スーツの上着が引っ張られている感覚があります。

年末年始に食べる割には動かず。
飲む割には動かず。
の生活で想定はしていましたが、体重増加。
よって、衣類がきつくなりました。

夏期休暇後にも同様のブログを書きましたが、今回も同じ轍を踏みました(笑)
健康志向に意識を変えて、体重の存減が少なめの生活を送りたいものです。

それでは、ゴキゲンヨウ。