こんにちは。キープキャリエールの原澤です。
昨日で、ダイエットを始めてからまる２週間が経ちました。
その間、飲み会が数回ありましたので劇的な減少は初めから期待はしていません。
１か月に1㎏程度、３か月間で3㎏、これが目標です。
さて、２週間たって、マイナス７００g。まずまずかな。
おそらく、そろそろ、体重減少の停滞期が訪れるはずなので、この-ペースならそれを差し引いても１㎏はいくでしょう。
順調です。
それでは、ゴキゲンヨウ。
※１０月１５日にブログの引っ越しをしたばかりです。
過去のブログはこちらをご覧ください。た～くさん書いてありますよ。
