こんにちは。キープキャリエールの原澤です。

年末年始の暴飲暴食はおのずと体重に影響します。
お酒、おつまみ、そして辞めておけばいいのに寝る前の甘いもの。
太らないわけがない。

昨日恐る恐る体重計に乗りました。
＋２㎏。
正直、＋２．５㎏まで覚悟していたので「セーフティーゾーン」？
＋２㎏なら２週間でも戻せるぜ！
共用範囲、想定内。

強がりです。
スーツがきつくて苦しいです。

それでは、ゴキゲンヨウ。