「実は続いています」 2019.05.13 こんにちは。キープキャリエールの原澤です。 実は続いています。 軽い筋トレ。 腕立て伏せ、腹筋×30回。 毎日やっていますよ。 意外と意志強いんです。 それでは、ゴキゲンヨウ。