🍚白米VSもち麦ごはんVS十五穀ごはん 2025.04.15 kyoko tanaka 「なんで美味しい白米に混ぜるんだ!」 と家人。 嚙みしめるうまさ✨十五穀ごはんが 好きだった私。 却下 自分用を冷凍しておりましたが… 落としどころはもち麦ごはん 食物繊維は白米の20倍以上! 低GI食品! 白米に少しずつから入れ込みならし保育!? もち麦増量問題なし 美味しさ・健康・家庭の平和 なによりうまい!が一番です🍚