みなさんこんにちは💜英語学童のChihiroです!
私は小学生の時から、ダンス、バレエやバレーボールやマラソン、スキーなど体を動かすことが大好きなのですが、大人になるにつれて運動する時間を作ることができていなかったので、
8月からジムに行き始めました!!
やっぱり体を動かすとスッキリするし、よく眠れるし、いいことしかない🌟
運動を続けるために私が飲んでいるものたちがこちら!
体に関する情報をSNSでチェックして、見よう見まねでやっております。
「仕事前にジム」が最近のルーティン🤍
※決して意識高い系の人とかではないです(笑)