今日は嬉しいご報告です。
ついにベンチプレスで自己ベストを更新しました！高校野球時代から断続的に筋トレを続けてきましたが、今回の記録は過去最高。自分の体重の1.2倍の重量を上げることができました。挑戦し続けてきた目標を達成できた瞬間は、言葉にできないほどの喜びでした。

しかし、まだこれがゴールではありません。
最終目標は、自分の体重の1.5倍の重量を3セット×10レップでクリアすること。そのためには、さらなる努力が必要です。今後もトレーニングを重ね、体力と技術を向上させていきます。

このベンチプレスでの成功は、私にとって非常に大きなモチベーションとなります。
仕事面においても自分が担当する部門で過去最高の成績を出せるように精進します。体力の向上と同じように、仕事でも自己ベストを更新し続け、成長し続ける姿をお見せできればと思います。