先日、久々に会う友人とランチに行ってきました。
皆さん私より年上なのですが、週一でスポーツをやっていてとっても元気!
ピックルボールと言うスポーツを卓球の時間にやる事を決断したら、直ぐ道具を揃えて始めているそう!
その決断力、欲しいです!
高齢になってくると親の介護の話とか、自分の健康の話になりますが、こちらのお姉さま方は自分がいかに毎日を楽しんで健康でいられるかと言う事を教えてくれます。
今回のランチ会は身内に不幸があったため、私を元気付けるという意味の会でした。
すごく元気をもらいました。
私よりアクティブなお姉さま方ありがとう💕
ランチも、もちろん美味しかったですよ~😋