肩こり解消法第二弾！

以前、テニスボールを肩甲骨にあててゴリゴリ！！をご紹介しましたが、

今回は道具は無しです。

それは

マエケン体操！

皆さんご存じでしょうか

メジャーリーガーの前田健太さんの体操です♪

皆さんもぜひ♪♪